ЗИМНИЙ СЕМИНАР ПО ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ И ЦИГУН
Вы хотите начать заниматься тайцзи-цюань? Серия семинаров посвященных освоению базовой программы обучения продолжается. Это прекрасная возможность начать практику и заложить крепкую базу.
Также семинар будет полезен всем практикующим, желающим восполнить пробелы в понимании базовых принципов тайцзи-цюань, выучить или отшлифовать сокращаенный комплекс стиля Чень, познакомиться с основными техниками толкающих рук.
О других наших семинарах....
Отзывы о прошедших семинарах...
В программе:
- Стояние столбом – базовая медитация и цигун.
- Постановка внутренней структуры тайцзи-цюань - углубленное изучение принципов постановки тела.
- Сокращенный комплекс тайцзи-цюань стиля Чень – изучение и детальный разбор второй дорожки.
- Боевые применения комплекса - техники первого уровня для изученных форм.
- Тайцзи-цигун – базовые упражнения (дыхание, практика ощущения ци).
- Толкающие руки – детальный разбор принципов (алхимия туйшоу).
* Все участники семинара при условии предварительной регистрации получат диск с учебными материалами и соответствующий сертификат.
* В рамках семинара будет проходить аттестация на разряды – цзи (по желанию). Доступна аттестация на 10, 9, 8, 7 цзи.
* Программы осеннего, зимнего, весеннего семинаров объединены в один цикл и взаимодополняют друг друга. Вы можете начать занятия тайцзи с любого семинара этого цикла. И соотвественно выучить комплекс полностью
Место и время проведения:
- Семинар пройдет в городе Керчи.
- Семинар будет проходить в течение трех дней.
- Ориентировочное время - в конце января, точные даты станут известны за 8 недель до начала семинара.
Расписание семинара:
Первый день (пятница):
• 18.30 – 19.00. Сбор и регистрация.
• 19.00 – 21.30. Первое занятие семинара (традиционная тренировка).
Второй день (суббота):
• 9.00 – 12.00. Второе занятие семинара (традиционная тренировка).
• 12.00 – 13.00. Перерыв (можно брать термос, бутерброды, сладкое).
• 13.00 – 16.00. Третье занятие семинара (творческая мастерская).
• 16.00 – 18.00. Аттестация (по желанию, факультативно)
Третий день (воскресенье):
• 9.00 – 12.00. Четвертое занятие семинара (традиционная тренировка).
• 12.00 – 13.00. Перерыв (можно брать термос, бутерброды, сладкое).
• 13.00 – 16.00. Пятое занятие семинара (творческая мастерская).
• 16.00 – 18-00. Общение по теме семинара (факультативно, по желанию).
* В расписании семинара возможны незначительные изменения, о чем участники будут уведомлены заранее.
Ведущий: Дмитрий Константинович Томилов - мастер тайцзи-цюань, президент Федерации тайцзи-цюань, председатель КРО Украинской федерации ушу.
Размещение:
Семинар проходит в Керчи. Иногородние участники размещаются самостоятельно.
Существуют следующие варианты размещения:
• в гостинице,
• съемная квартира посуточно.
Если у вас возникли трудности с размещением - напишите нам по электронной почте (только заранее) – мы окажем необходимую консультацию.
Регистрация и оплата:
Для регистрации на семинаре необходимо направить анкету–заявление по адресу: taichi-kerch@narod.ru или taichi-kerch@rambler.ru. Скачать анкету-заявление можно здесь…
* Видео и фото съемка семинара и участников семинара возможно только по согласованию с организаторами. Договоритесь об этом заранее.
* По окончании семинара, пожалуйста, оставьте свой отзыв. Это возможность сделать следующий семинар лучше и выразить свое уважение организаторам.
Семинары >> Зимний семинар по тайцзи-цюань и цигун
|